Ici, je mise sur…
la santé mentale positive
Qu’est-ce que la
santé mentale ?
Il s'agit d'une composante essentielle de la santé. C’est un équilibre dynamique entre les différentes sphères de la vie qui nous permet d’ù aux difficultés normales de la vie et d’apporter une contribution à la communauté.
Qu’est-ce que la santé mentale positive?
«Le concept de santé mentale positive a été défini par souci de ne plus associer la santé mentale à une de maladie mentale, mais plutôt à un état général positif. »
Les thématiques
Avoir une bonne santé mentale, ce n’est pas être toujours heureux ou ne jamais vivre de difficultés. C’est plutôt pouvoir traverser les hauts et les bas de la vie en trouvant des façons de s’adapter, de demander de l’aide au besoin, et de continuer à avancer.
Siméon
La santé mentale positive, c’est tout ce qu’on fait pour se sentir bien, grandir comme personne et donner du sens à notre vie.