La connaissance de soi
Pourquoi est-ce important d’apprendre à bien se connaître ?
Sam
Bien se connaître permet de prendre les meilleures décisions pour son bien-être.
Siméon
Ces décisions peuvent survenir dans plusieurs contextes :
1 -
Dans des situations difficiles ou dans l’adversité, comme un conflit, un décès, une séparation, un incendie, un accident, un échec ou une injustice.
2 -
Lors d’événements majeurs, comme un déménagement, le passage du primaire au secondaire, le choix de l’orientation professionnelle ou des changements dans la composition familiale.
Source : Ça se cultive
Les parents ont un rôle indéniable dans la quête de connaissance de soi de leur enfant. C’est dans le quotidien que se travaille et évolue la connaissance de soi.
Même si la communication représente parfois un défi, notamment lors de l’adolescence, certaines astuces peuvent s’avérer efficace.
Outil : Astuces pour communiquer avec un.e ado
À tout âge, on peut également réfléchir sur nos intérêts, nos valeurs, nos aptitudes et nos traits de personnalité.
Outils
Ici je mise sur la découverte de mes intérêts (à venir)
Ici je mise sur la découverte de mes valeurs (à venir)
Ici je mise sur la découverte de mes aptitudes (à venir)
Ici je mise sur la découverte de mes traits de personnalité (à venir)
Ici je mise sur mes forces (à venir)
